Centro Fiera del Garda
23-24-25-26 Febbraio 2019

"al Centro Fiera del Garda di Montichiari va in scena l'enogastronomia italiana"
Italia, Lombardia, Brescia 

OTTAVA EDIZIONE

Le 3 S nella cucina naturale e vegana: Semplice, Sfizioso e Sano! 2015

Zen Kitchen

Un vecchio luogo comune induce a pensare che se un cibo è sano non può essere gustoso, se è veloce non può essere sano, oppure se è semplice non può essere vegan o naturale...questo show-cooking vi farà cambiare idea!

 

Chiara Cardona, chef vegan e biologa nutrizionista, fondatrice del blog di cucina naturale e vegan ZenKitchen, illustrerà con entusiasmo alcune ricette dalle "3 S", sia dolci che salate, mostrandone la realizzazione e spiegandone le caratteristiche nutrizionali.  Non ci resta che creare in cucina!

 

L'appuntamento è Domenica 22 febbraio dalle 15.00 alle 16.30 in area dimostrazioni, Padiglione 8.

Polpettine di seitan e melanzane
Stroncatura alle olive, capperi e limone
Tartufini arancia - cacao

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